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2025年04月27日
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失眠睡不好,建議多吃它,補氣潤燥、安神助眠,一覺到天亮
2025-03-27
利靜燕
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人老了腿腳沒勁,走不動路?蓮子搭配它,連吃半個月,讓你骨頭變堅硬,從此遠離骨質酥鬆
2025-03-27
利靜燕
1K
失眠多夢易驚醒別吃藥了!這水果吃1次抵10片安眠藥,晚飯後吃幾口,當晚秒睡8小時!
2025-03-27
利靜燕
169
睡前這樣踮踮腳,勝過每天快走一萬步!8個好處不請自來,腰腿疼不見了,失眠也好了,退休醫生也天天做
2025-03-27
利靜燕
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【願望】EP188預告 是麗紅!蜜亞跌倒被相救竟見熟面孔 柯家大哥登場!來治世賢逼他遠離阿曼達|完全娛樂
2025-03-29
花公子
117
為什麼年長者會在凌晨三點醒來?你以為是失眠,其實是身體在求救!凌晨3點的警訊,千萬別忽視了!
2025-04-04
利靜燕
832
醫生再三提醒:吃完蘋果千萬別碰它,否則一過70就大病不斷,可惜10個人有9個都不知道,希望你沒有犯過這種錯
2025-04-04
利靜燕
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失眠 多夢 易驚醒?老中醫推薦:蘋果搭配它煮一煮,睡前一碗,快速進入深度睡眠,一覺睡到大天亮
2025-04-04
利靜燕
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7個人就中1個!甲狀腺異常恐引發心衰竭。1穴位改善甲狀腺亢進低下!怕癌變?這些食物別多吃。低下就要補碘?這樣吃才有用。這年齡的女性易罹患!高壓生氣會傷甲狀腺,1茶防結節|胡乃文開講Dr.HU_268
2025-04-07
陳少銀
187
失眠最怕它,每天吃一點,促進深度睡眠,明目養神,人也精神了
2025-04-09
利靜燕
502
『補鈣之王』找到了!雞蛋加它一起吃,連吃兩周補鈣效果提升了50倍!腰不酸了腿也不痛了
2025-04-14
利靜燕
2K
中醫養生推拿按摩視頻
2025-04-14
奇文平
40K
改善含胸駝背的健身方法
2025-04-14
奇文平
130
身體這3處發癢,不論男女,肝臟可能已「變硬」,尤其是第3處,99%的人都沒想到。
2025-04-14
利靜燕
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抗癌四大天王!這四種食物多吃多遠離癌症
2025-04-14
沈永誠
686
錯誤認知?少油、少鹽、少糖,竟然是錯的嗎?
2025-04-14
沈永誠
3K
全球第一發炎食物,一吃馬上就發炎!別再讓它破壞你的腸道!可惜95%的人都在吃
2025-04-17
利靜燕
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日本最新公布十大健康食物:大蒜只排第九位,第一名好吃不貴!建議中老年人要多吃
2025-04-19
利靜燕
382
玫瑰花泡水原來這麼厲害!舒肝解郁、養血安神
2025-04-22
沈永誠
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
洪翠蝶 • 2K次觀看
純手法,中醫養生推拿按摩
奇文平 • 2K次觀看
產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
奇文平 • 2K次觀看
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奇文平 • 3K次觀看
「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
洪翠蝶 • 1K次觀看