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2025年04月28日
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素食涼拌乾絲:你以為這是面嗎?🍜不!它是生酮、減糖、減肥的高蛋白夥伴!😋
2025-04-07
省電俠
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合掌瓜竹笙素湯🥣消脂減肥👏🏻預防三高👍🏻清熱去濕💦護肝明目👀清甜可口😋全素🥗
2025-03-23
喬君錦
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春天要多吃這菜糰子,3塊錢做一鍋,不加水不放油,多吃不會長胖【麗麗廚房】,#薺菜玉米糰子做法 #糰子 #薺菜糰子 #減肥食物 #兒童食譜 #健康食物 #晚餐 #烹飪 #薺菜食譜 #玉米食譜 #美味佳肴
2025-03-26
喬君錦
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粥粉面飯 | 黃姜粉炒椰菜花飯 既能減肥又健康美味 | 素菜食譜 素食分享
2025-03-27
喬君錦
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善慈法師、素食教煮示範懷舊素食扎蹄,最佳蛋白質「補品」
2025-03-29
省電俠
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這個是麵包?又香又軟,誰看了都饞,關鍵做法還簡單
2025-03-31
省電俠
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[減肥零食] 3-Ingredient Flourless Sweet Potato Brownie 只要3種材料的蕃薯布朗尼 零失敗 減肥必試! [蕃薯妹廚房]
2025-04-02
喬君錦
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[400次咖啡純素版] Dalgona Vegan Purple Sweet Potato with aquafaba 400次紫薯自製素cream 低糖低卡。減肥瘦身。素食者必試
2025-04-02
喬君錦
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不用5分鐘學會豆乾絲炒芹菜!吃素的人一定要學起來!
2025-04-04
省電俠
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素食椰香南瓜濃湯🍲:你儂我儂,濃得化不開的超濃湯|素食 純素 全素|ASMR料理過程
2025-04-07
喬君錦
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素食鍋巴豆酥雞🚫🐓:減肥明天再說!🤩我要一次吃十盤!🍽|素食 純素 全素|ASMR料理過程
2025-04-07
喬君錦
2
素食韓式涼拌豆芽菜🌱:想當韓國人妻?歐爸最愛的必學家常菜!❤
2025-04-07
省電俠
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素食涼拌豆乾素雞🧊:人生能不能是小菜一碟🍽,簡簡單單就很夠味?
2025-04-07
省電俠
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素食酸辣蕎麥涼麵🧊:吃膩了麻醬涼麵嗎?試試這道爽口又開胃的酸辣口味吧!🍽
2025-04-07
省電俠
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素食涼拌小黃瓜:啪出好滋味 !|素食 純素 全素
2025-04-07
省電俠
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低脂高蛋白的料理!煎蛋不翻面居然更好吃!櫛瓜用刨的比切的口感更美味|阿慶師
2025-04-12
黎倩昌
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100%全麥無糖小餐包 超級柔軟 適合減肥人士和糖尿病人吃 Sugar free 100% Whole Wheat Buns
2025-04-13
省電俠
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正宗古法馬拉糕 【百年前做法 天然發酵 不加泡打粉和蘇打粉 減糖減油】Malay Sponge Cake | Traditional Ma Lai Gao (Healthier version)
2025-04-13
喬君錦
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🥗 低卡高蛋白!茄子燜冬粉|素食減脂餐|飽腹不胖
2025-04-18
省電俠
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【高蛋白減脂料理】塔香涼拌豆包🔥低卡、開胃、適合夏天的養生料理推薦
2025-04-18
省電俠
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自製綠豆椪做法😋|無肉減糖版|白泡泡細綿綿好吃綠豆饀😍|How to make homemade mung bean pastry recipe👍😋
2025-04-18
喬君錦
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我家黃瓜從不涼拌吃,試試這樣做,外酥里嫩酸甜可口,孩子搶著吃 #糖醋黃瓜 #黃瓜 #黃瓜食譜 #簡單食譜 #食譜 #烹飪 #美食 #配菜 #開胃菜 #素食 #純素 #快速食譜 #美味 #健康
2025-04-19
喬君錦
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「素食」春天限定一鍋飯,煮出人間煙火氣,洋芋箜飯配涼拌豆芽 |【Vegan】Taste of Spring: One Pot Dish with Potato and Bamboo shoots
2025-04-19
省電俠
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生酮麵包|懶人麵包做法|不用揉|沒有蛋,奶,麵粉,糖,酵母!減肥和糖尿病人必試 Vegan Keto Bread! No Yeast, No Egg, No Flour Bread
2025-04-19
喬君錦
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蝦仁花椰菜湯 做法 | 簡單到不行,鮮甜營養,低卡高蛋白,喝一口就愛上!
2025-04-21
黎倩昌
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 880次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 4K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 1K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 7K次觀看