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2025年05月30日
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每天喝1杯咖啡的人,和每天吃1根香蕉的人,10年後誰的身體更健康?沒想到差別竟這樣大!
2025-04-01
利靜燕
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中醫養生推拿按摩視頻
2025-04-28
奇文平
387
腿腳抽筋走路沒勁?這菜每周吃2次強筋壯骨,身體越來越強壯,一口氣上5樓也不累
2025-05-01
利靜燕
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萬萬沒想到,把生薑上鍋蒸一蒸,作用居然這麼大,很多人一直不懂,長見識了
2025-05-03
利靜燕
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戒掉這四個壞習慣,讓身體保持最佳狀態
2025-05-04
沈永誠
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人有沒有糖尿病,看睡覺就知?糖尿病的人,睡覺有這3種症狀。
2025-05-07
利靜燕
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「蒜」你狠!大蒜水對身體的好處竟然這麼多!
2025-05-08
沈永誠
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喝咖啡升糖還是降糖?老人每天喝2杯咖啡,體檢時醫生嚇一大跳,這樣喝咖啡就是沒病找病!難怪糖尿病、三高全都纏上你,愛喝咖啡的一定要看!
2025-05-09
洪翠蝶
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教你按幾個穴道,簡單檢測心臟是否健康
2025-05-10
沈永誠
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這三種水果輪流吃,血管越吃越乾淨。血管通暢全身輕鬆
2025-05-14
沈永誠
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台北78歲獨居老人,發現一種養老方式,遠比僱傭保姆去養老院要好,既省錢又貼心。
2025-05-14
利靜燕
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猝死前身體會發給你的五大訊號!若有發現請儘快就醫檢查
2025-05-15
沈永誠
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味精其實能救肝? 被黑了50年的真相
2025-05-19
沈永誠
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5月份買菜要注意了,這4種激素菜千萬不要買,不僅貴還沒營養,為了家人健康建議都來看看
2025-05-19
利靜燕
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八個不經意壞習慣 偷走你的健康
2025-05-20
沈永誠
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年長者:只靠一種營養食物,在晚年重建肌肉、戰勝肌少症!腿痛、抽筋、走路不穩——其實可以這樣改善!
2025-05-21
利靜燕
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血管好的4大特徵,占得越多身體越好!來看看你占了幾個?
2025-05-21
利靜燕
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經常吃魚油有5大黃金功效,90%的人都吃錯了!醫生提醒:7類人建議別吃。
2025-05-22
利靜燕
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生活中,最傷免疫力的六個行為!看看你中了幾個
2025-05-22
沈永誠
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67歲老人每天枸杞泡水喝,檢查時血糖專家都被嚇壞了!你再忙也要花2分鐘看看,無數人後悔沒早知道!
2025-05-27
洪翠蝶
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心肌梗塞這時間最好發!2訊號是血太黏稠了,恐按下中風定時炸彈!50歲後怕血管堵塞?3食物清血管防腦中風。低溫易猝死是真的!起床後3招保命法。心肌梗塞5前兆這樣做爭取活命
2025-05-27
洪翠蝶
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
奇文平 • 2K次觀看
產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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