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2024年05月15日
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肺氣不足,容易疲勞?每天堅持1個動作,補足肺氣,身體棒
2024-04-13
小胖子
141
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自愈力是人體最好的醫生!5個動作激發自愈,看一次受益終生!
2024-04-15
小胖子
23
咖啡與癌症的震驚關係被揭秘!每天喝咖啡,身體竟然出現了這種變化。醫生提醒:4類人群千萬要少喝咖啡!
2024-04-16
陳少銀
330
89歲的奶奶經常用山藥和雞蛋這樣吃,腿腳有勁,面色紅潤身體棒 ,Eat yam and eggs like this , #山藥雞蛋食譜 #山藥雞蛋料理 #山藥雞蛋的做法
2024-04-18
朱國兒
50
蘋果以後這樣吃,比補藥還補,92歲老爺爺一周吃2次,睡得香身體棒,【廚房美食多】#蘋果料理,#蘋果食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like #蘋果補藥 #睡得香
2024-04-18
筆哥哥
1K
半夜經常早醒,睡不好?教你1個絕妙動作,每天做100下,讓你安睡一整夜
2024-04-18
常英玲
68
雞蛋吃多了,會得糖尿病等各種慢性疾病? 長期吃雞蛋和不吃雞蛋的老人,身體狀況對比! 竟然相差這麼大
2024-04-20
省電俠
2K
每天吃一個蘋果,連續30天,身體會有什麼變化?
2024-04-20
省電俠
404
肩膀酸痛,睡不好?每天堅持1個動作,肩膀立馬不疼了,讓你安睡一整夜
2024-04-20
小胖子
24
蘋果加它一起煮水,立馬排出50年的肝毒,腰腿骨不痛了,身體輕鬆舒服了
2024-04-22
洪翠蝶
6K
經常臉色發黃,堅持1周喝3次這道湯,輕鬆調理,配料簡單營養好喝,【廚房美食多】,#豬肝料理,#豬肝食譜,#家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like
2024-04-22
筆哥哥
55
精滿不思淫?床上1個動作,勝過「六味地黃丸」,讓腎更強壯!
2024-04-23
小胖子
50
陽氣不足白髮生!每天早晚梳梳頭,泄肝火,通達陽氣頭不白!
2024-04-25
小胖子
0
脾虛,人就等於廢一半?脾虛的人,身體常有4個變化,提示你養脾
2024-04-25
戴資穎
11
肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
76
血糖高的人,掌握1個絕妙動作,每天做5分鐘降糖控糖,讓血糖乖乖聽話!
2024-04-27
洪翠蝶
692
撞牆,永遠不發心臟病的一個動作!震通經脈,心臟更強壯!
2024-04-28
小胖子
4
經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
76
膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作疏通腿部氣血,強化膝蓋,走路腿有力!
2024-04-30
小胖子
14
失眠多夢,經常早醒?睡前做1個動作,保證讓你倒頭就睡
2024-05-01
小胖子
0
胃脹胃痛,晚上睡不好?教你1個絕妙動作,幫你養胃護胃,一沾枕頭到天亮
2024-05-02
小胖子
39
膝蓋疼痛,走路無力?教你1個小妙招,每天堅持拍膝內48下,膝蓋還能用70年
2024-05-03
小胖子
39
眼睛近視?道家「玉目功」,清理眼球濁氣,做1次就清晰很多!
2024-05-10
小胖子
27
【手診小課堂】小指彎曲,腎氣不足?動動手指消百病,臟腑強壯!
2024-05-12
小胖子
0
膝關節疼,下樓困難!10分鐘學會3個動作,膝蓋馬上變年輕!
2024-05-13
小胖子
6
為何日本人很少得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,糖尿病這輩子不會找你,比任何降糖藥都有效!
宋青玉 • 9K次觀看
少吃蘋果香蕉多吃它!這種水果是最強血管清潔工,老人每天飯後來一個,99歲血管比2歲嬰兒還乾淨,這輩子都不怕得心腦血管病
宋青玉 • 11K次觀看
老人幾點起床最健康?不是5點,也不是7點,看完嚇了一大跳!老年人越早知道身體越好
利靜燕 • 150次觀看
左臥睡傷心,右臥睡傷肝,到底哪種睡姿最好? 醫生坦言這種睡姿最長壽! 白賺30年壽命,50歲以上的人一定要知道
利靜燕 • 270次觀看
苦瓜加兩物,堪稱『神仙肝臟解毒藥』!才喝3天,67年體內肝毒排乾淨了,肝臟就迅速重返20歲,從此便秘腰酸腿疼都躲著你,活過一百歲也不得肝病
宋青玉 • 3K次觀看
檸檬不要只泡水,加多這一寶,10年老便秘一天就見效,腸道蠕動加快了5倍,每天早上都能拉出好多屎【養生1+1】
筆哥哥 • 810次觀看